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谈太极拳对人体免疫力的提升调理作用

  近代科学证明,免疫功能退化是人体衰老的主要原因,也是人类患病的更本原因,免疫系统正如一个城堡的防御系统,一旦免疫力下降,城堡的防御能力便会大大减弱,失去了抵抗病毒入侵的能力,从而使人体患上疾病。

  随着年龄的增长,机体的免疫功能也同其它器官一样,逐渐下降和衰退,尤其是在免疫细胞中相对起主导作用的T淋巴细胞的数量和活性下降较为明显,但只要人体生命存在,免疫系统是不会消失的,只是免疫功能强弱的状态显示而已。

  科学和实践证明,长期正确的习练太极拳可以很好的提高人体免疫力,笑雨太极养生园的康复调理法正是把传统的太极拳与科学营养相结合综合调理身体,更好更快的恢复和增强人体的免疫功能,调查显示,长期习练太极拳的朋友,免疫力功能都有明显改善。

  一项最新研究显示,长期习练太极拳有助于提高糖尿病患者肌体的免疫功能,改善其对血糖的控制能力。研究发现糖尿病患者在连续打12周太极拳后AIC水平有了大幅度降低。AIC是衡量长期血糖控制的一种标准。研究人员还发现,这些参与者体内的调节性T细胞有所增加,这种细胞有助于保持免疫系统功能正常,同时他们体内可能破坏肌体异常细胞的杀手T 细胞数量有所减少。笑雨太极养生园的康复法对于糖尿病的调理效果非常好,也充分证实了太极拳对于糖尿病的调理作用,泼力金口服液又被称为“细胞活力液”,可以很好的滋养调理胰岛素细胞的再生和繁殖,从根本上增强人体自身合成胰岛素的能力,很好的控制血糖含量。

  II型糖尿患者会出现慢性炎症,而锻炼虽然证明有益,但剧烈运动可能使炎症加剧,甚至引起其他疾病。所以太极拳就成为糖尿病患者理想的康复辅助锻炼。打太极拳能改善人体平衡能力和心肺功能。研究人员发现,打太极拳能够改善人体心肺功能,从而提高人的免疫功能。此外这种武术项目还能提高葡萄糖的代谢水平。他们得出的结论是,把糖尿病药物治疗和太极拳适当的结合起来,能提高II型糖病患者的葡萄糖代谢能力和免疫功能。这也正是为什么很多糖尿病患者通过养生园的康复调理很够很快恢复健康的根本原因。

  太极拳对机体免疫功能的提高主要表现在周围循环血液中免疫细胞量的增加及其活性增强。国外学者指出,练15分钟太极拳后,发现免疫细胞有明显提高。国内有人通过实验发现,练一次太极拳可使唾液中的分泌型免疫球蛋白液增加16mg/100。证明太极拳可提高机体的免疫功能,起到药物不易达到的效果。

  太极拳运动柔和、缓慢、连惯。它和一般体育项目相比,它的强度和运动量相对要小些;正因为太极拳有其特点,对提高人体的免疫机能更有独到之处。我们知道,分泌型免疫球蛋白,在粘膜分泌液中含量最多,对入侵的微生物发挥其免疫排除作用,是局部抗感染的重要因素,其含量的曾减,直接影响全身粘膜系统的免疫功能。而太极拳运动后唾液中的分泌型免疫球蛋白含量增加,将有助于全身粘膜系统免疫功能的加强。咽下的唾液,将对消化系统粘膜免疫功能的加强也有裨益,练太极拳时舌尖轻抵上腭,牙齿勿紧咬,有唾液时要及时吞下,不可吐掉,视为“金津玉液”。气功家把舌抵上腭,形象地比作“鹊桥高架”,认为这样有利于督、任二脉钩通,起到引“天河水”下降滋润周身的作用。

  打太极拳时,通过以意行气,以气练形的方式,保持一定的手势,从经络的起点开始,启动整个免疫系统的有效强化,从而达到免疫健全,能够耐受外界生物的攻击,并能够强化对体内肿瘤细胞的攻击。对肿瘤病人而言,通过这种运动的形式,增强自身的免疫力,而取得对肿瘤细胞的杀伤,是非常好的一个方法。

  多年来,无数慢性病患者通过笑雨太极养生园的调理身心都有了很好的调理效果,又重新走向了健康快乐的生活。笑雨太极养生园不是医院更没有医生,她给患者的只是健康科学的生活指导和调理(如:通过习练神意太极功法疏通经络气血及配合服用泼力金核酸口服液提高生命能量等),通过这种健康的生活方式恢复、调动、挖掘出人体本有的自我调理能力(自愈功能),从而实现疾病的康复和身体的健康长寿,这也正是无数的疾病患者调理康复甚至创造健康奇迹的原因所在。“有病调理疏通身心康复,无病保健养生益寿延年

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