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陈氏太极拳十八式

1.起式 6.白鹤亮翅11.高探马 16.当头炮 2.金刚捣碓 7.斜形 12.左蹬一跟 17.金刚捣碓 3.懒扎衣 8.搂膝 13.玉女穿梭 18.收式 4.六封四闭 9.拗步 14.云手 5.单鞭 10.掩手肱拳15.转身摆莲

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